terça-feira, 29 de novembro de 2011

Qualidade de vida não tem preço.


A vida sedentária, estresse, tensões emocionais, excessos diversos, irritações, má alimentações, entre outras, causam bloqueio do Ki. Este bloqueio traz a desarmonização, a doença, o envelhecimento precoce, etc. Com o Ki estagnado não existe uma vida saudável e alegre, o que afeta a mente (shen), dificultando o raciocínio para compreender, administrar e solucionar os problemas, impedindo suas realizações: pessoal, profissional, familiar, afetiva, financeira, etc.
A saúde implica na compreensão da natureza, na vida comum, na simplicidade, no equilíbrio absoluto, na ausência de raiva. Assolados por dúvidas  e infelicidade, a mente e o espírito se desorientam. Esse desequilíbrio certamente trará desarmonia das funções de órgãos e vísceras, o que irá provocar prisão de ventre, gastrite, úlceras, palpitações, tristeza, medo, insegurança, intolerância, etc.
A prevenção da saúde, com hábitos de vida saudáveis, contato com a natureza, exercícios regulares, alimentação sadia e equilibrada, ingestão de água diariamente, noites bem dormidas, pode e deve ser cultivada por cada ser humano como um compromisso para seu próprio bem estar físico, mental e espiritual. E a beleza é atribuição de excelente saúde, pois os três  fatores (físico, mental e espiritual) estão em total equilíbrio.

Para busca deste equilíbrio DUAS SUGESTÕES :

“O SHIATSU é uma forma de manipulação administrada com os polegares, os dedos e a palma das mãos, sem o uso de qualquer aparelho mecânico ou de outro tipo, para aplicar pressão sobre a pele, corrigir o mau funcionamento interno, promover e manter a saúde e tratar de doenças específicas” (Masunaga, p. 17).
Combinação de diagnóstico e terapia: cada aplicação de pressão do Shiatsu é o diagnóstico que capacita o terapeuta a tratar de acordo com as condições do corpo. As mãos e os dedos de um terapeuta capacitado são sensíveis o bastante para detectar anormalidades na pele ou músculos, ou no calor corporal no contato e assim localizar irregularidades com precisão e determinar imediatamente qual tratamento básico empregar
Pode ser aplicado em pessoas de qualquer idade, aliviando os estados de estresse.

- Não tem efeitos colaterais desde que aplicado corretamente dentro de seus procedimentos técnicos.

- O Shiatsu tem uma abordagem holística, isto é, trata o corpo como um todo, não em segmentos.

- O Shiatsu fortalece o sistema imunológico, melhorando a saúde física e emocional.

MASSAGEM DE PEDRAS QUENTES

É considerado um tratamento de suporte por sua variedade de benefícios fisiológicos e energéticos, sendo também essencial na união do corpo mente e espírito.
Fisiologicamente a massagem com pedras quentes esta sendo reconhecida como muito benéfica por causar efeito no SNP que relaxa os órgãos internos, incrementa os fluidos sanguíneos e linfáticos e melhora o sistema imunológico.
É uma terapia completa que  envolve calor, aromas, massagem  e múltiplos benefícios.

SIMONE BERNARDINO
Naturopata –Acupunturista Mesrre Reiki
FONE: 65 3627 3214
WWW.SINERGIAMT.COM.BR
 CURSO E  ATENDIMENTOS

domingo, 6 de novembro de 2011

Massagens....


Você já parou para refletir sobre os Benefícios da massagem?
Atualmente, o stress da vida agitada que levamos é responsável por vários estados físicos e mentais muito incômodos: dor de cabeça, enxaqueca, dor nas costas, problemas musculares e circulatórios, fadiga, depressão, insônia.
Uma massagem adequada, feita por um profissional qualificado pode ajudar e mto a melhorar sua qualidade de vida.

Estes estados, e vários outros, podem ser eficientemente tratados com massagem terapêutica.
Após as primeiras sessões já é possível perceber os grandes benefícios dessa prática que cuida de corpo, mente e espírito.

Existem vários tipos de massagem:
Massagem Terapêutica
Massagem Terapêutica Chinesa
Massagem Ayurvédica:Abyanga,Marmaterapia
Massagem com Pedras Quentes
Shiatsu
Reflexologia
Massagem Hawaiana
Massagem com Pindas
Massagem Aromática

E outras...
Espero que   um dia todos possam compreender, fazer uso deste beneficio.E viver cem anos com qualidade de vida.E não cem dias sem vida alguma.


Simone Bernardino
Professora,Naturopata,Acupunturista,Mestre Reiki, Terapeuta Corporal
Estudante de Fisioterapia
Fone: 65 3627 32 14
www.sinergiamt.com.br
Cursos e Atendimentos.

sábado, 5 de novembro de 2011

Oportunidade de Fazer o Curso Reiki .Aproveite!!!


Ótima chance para você que não fez o
 Curso de Reiki I.


Estarei ministrando o curso de Reiki I nos dias30 de junho e 01 de julho .
Aos interessados entrem em contato com fone: 65 9234 5781 - Sinergia Terapias Naturais

Simone Bernardino        
Acupunturista- Naturopata – Mestre Reiki


Curso de
 Reiki  Nível II

Transformação
È chegado o momento de olhar mais profundo dentro de si mesmo  de outros.
A caminhada continua. Depois do Reiki I a jornada segue.
É hora de aprender  usar os símbolos sagrados, de trabalhar a alma.A cura  psíquica.Desatar nós emocionais.Os traumas recentes e mais antigos.Enviar Reiki a distancia.
Transmutar a doença : O Todo se torna mais harmônico, a totalidade se torna integrada, há a incorporação daquilo que falta.
Doença e Cura estão relacionadas com a Consciência e não com o Corpo.

Participe do  Curso de Reiki II

Requisito:
Nível I

Aos interessados entrem em contato com fone65 9234 5781- Sinergia Terapias Naturais, agende uma entrevista para iniciação do nível II

Simone Bernardino        
Acupunturista- Naturopata – Mestre Reiki 

Vivenciando o Reiki em Sua vida



Vivenciar o Reiki é uma experiência única, impar.
Diria eu que  um transformação em todos os sentidos de nossas vidas.O que somos antes e o que nos tornamos depois.Um verdadeira reforma intima.Um transformar.
Reiki não é só sistema de cura, de tratamentos ou apenas uma terapia natural reconhecida pela Organização Mundial de Saúde.
Reiki é um reencontro consigo mesma.
É uma retomada de nossa essência mais pura e suave.
Ao longo destes 21 anos de Reiki, não conheço uma pessoa que tenha passado pelos cursos, atendimentos que não tivesse entrado em contato com a energia amorosa e transformadora que há em si mesmo.
Dentro dos cursos, sempre procuro dar foco a sua descoberta pessoal, o conhecer-se e o “curar a ti mesmo”,pois desta forma tudo ao nosso redor se modifica, se transforma, se molda.As nossas relações deixam de ser doentias , passamos a entender , compreender o que se passa na alma do outro, suas fase, seus nuances mais profundos da existência humana.
É uma técnica que se agrega a todos os tipos de área, independente de ser saúde ou não, haja vista que se trata de ver o SER como um todo, num sentido mais amplo da palavra numa visão social, psíquica, física e porque não mais sutil?
Descobrir a sutileza da vida é um ato de extremo respeito por si mesmo e pelos que te rodeiam.
Saber seus limites.
Levar harmonia e equilíbrio.
Existem 3 níveis de Reiki, da mesma forma que só existe uma forma de se tornar um praticante passando por um mestre habilitado.
Nível I – trata o físico – Seria a etapa do Despertar, onde se toma consciência e conhecimento do sistema e de sua jornada.
Nível II- Trata o lado psico- Emocional. Seria as suas Transformações profundas
Nível III – o Espiritual – quando se tornar o mestre e responsável pela informação.
No Reiki não há contra indicações, qualquer pessoa pode fazer o curso, receber atendimento.

Simone Bernardino         
Acupunturista- Naturopata – Mestre Reiki

Estarei ministrando o curso de Reiki I nos dia 26 de  novembro e 27 de Novembro de 2011.
Aos interessados entrem em contato com fone: 65 3627 32 14- Sinergia Terapias Naturais.

quarta-feira, 18 de maio de 2011


ACUPUNTURA: PATRIMÔNIO CULTURAL INTANGÍVEL DA HUMANIDADE PELA UNESCO.


 

Na sessão do Comitê Intergovernamental para Garantia unesco do Patrimônio Cultural Intangível da Humanidade, da UNESCO, 
presidido pelo Dr. Jacob Ole Miaron, PhD, CBS, natural do Kenya, em reunião realizada em Nairob, no dia 19 de novembro de 2010,
foi aprovada a inclusão da Acupuntura como Patrimônio Cultural  Intangível da Humanidade, nos termos da Convenção para a Salvaguarda do Patrimônio Cultural Imaterial, instituída em 17 de outubro de 2003.

SIGNIFICADO DESTA DECISÃO
Trata-se de uma medida da maior importância na salvaguarda de um dos mais
destacados aspectos do campo da medicina chinesa, a Acupuntura, resultante
de gestões do Governo da Republica Popular da China junto à UNESCO.

Trata-se de iniciativa para salvaguardar as teorias e as práticas da
Medicina Tradicional Chinesa ameaçadas pelo processo de globalização e por
tentativas de impor uma hegemonia do campo da medicina ocidental
contemporânea sobre o campo da medicina chinesa. As declarações da
Secretária do Comitê, Ms. Cécile Duvelle, sobre o significado de medidas de
salvaguarda do patrimônio cultural da humanidade. 

A CONVENÇÃO FUNDAMENTA-SE NOS DIREITOS HUMANOS
É importante observar que a Convenção para a Salvaguarda do Patrimônio Cultural Imaterial
fundamenta-se em instrumentos internacionais existentes de defesa dos direitos humanos, em particular à Declaração Universal dos Direitos do
Homem, de 1948, ao Pacto Internacional sobre Direitos Económicos, Sociais e
Culturais, de 1966 e ao Pacto Internacional sobre os Direitos Civis e
Políticos, de 1966. Coloca-se dentro de uma diretriz fundamental das Nações
Unidas.

FINALIDADES DESTA CONVENÇÃO
As finalidades desta Convenção são:

(a) a salvaguarda do patrimônio cultural imaterial;

(b) o respeito do património cultural imaterial das comunidades, grupos e
indivíduos envolvidos;

(c) a sensibilização a nível local, nacional e internacional para a
importância do patrimônio cultural imaterial e da sua apreciação recíproca';

d) a cooperação e assistência internacionais.

Por "salvaguardar", a Convenção entende medidas que visam assegurar a
viabilidade do património cultural imaterial, incluindo a identificação, documentação, investigação, preservação, proteção, promoção, valorização,transmissão - essencialmente pela educação formal e não formal – e revitalização dos diversos aspectos deste património.

No seu Artigo 11º: Funções dos Estados Partes, estabelece que compete a cada
Estado Parte:
(a) tomar as medidas necessárias para garantir a salvaguarda do património
cultural imaterial presente no seu território;

(b) entre as medidas de salvaguarda mencionadas no parágrafo 3 do Artigo 2º,
identificar e definir os diferentes elementos do património cultural
imaterial presentes no seu território, com a participação das comunidades,
grupos e organizações não governamentais pertinentes.

CONVENÇÃO FOI RATIFICADA PELO ESTADO BRASILEIRO
No dia 1º de fevereiro de 2006, com o Decreto-Lei nº 22/2006, o Congresso
Nacional aprovou a ratificação do texto da Convenção para a Salvaguarda do
Patrimônio Imaterial, celebrada pela UNESCO em Paris, em 17 de outubro de
2003. Depois de promulgado o Decreto-Lei, o Ministério das Relações
Exteriores enviou à Unesco o Termo de Ratificação.

CONSEQUÊNCIAS PRÁTICAS
Do texto da Convenção, vemos que o Estado Brasileiro, como membro da UNESCO,
tendo ratificada a Convenção, deverá, entre outtras medidas:

a) garantir a salvaguarda do patrimônio cultural da humanidade constituído
pela Acupuntura;

b) preservar, proteger, promover e valorizar a sua prática; 

c) opor-se a iniciativas que busquem esvaziar sua identidade e as suas
formas tradicionais de existência;

d) apresentar periodicamente um ou vários inventários do património cultural
imaterial presente no seu território. Estes inventários são objeto de
atualização periódica em relatórios ao Comité, em conformidade com o Artigo
29º, prestando as informações pertinentes sobre os referidos inventários.

Diante deste compromisso internacional, o Estado Brasileiro não poderá
promulgar legislação que afete as formas tradicionais da prática da Acupuntura, particularmente os dispositivos do chamado "Ato Médico" e da legislação regulamentando a Acupuntura.

O Artigo 15º, referente à Participação das comunidades, grupos e indivíduos,
prevê que
:

"No âmbito das suas atividades de salvaguarda do património cultural
imaterial, cada Estado Parte desenvolve esforços no sentido de assegurar a
mais ampla participação possível das comunidades, grupos e, se for caso
disso, indivíduos que criam, mantêm e transmitem esse património, e de os
envolver activamente na sua gestão."

domingo, 15 de maio de 2011

ATENÇÃO!!!
Segue abaixo as informações a respeito de nossa agenda de cursos:
















Curso de Auriculoterapia  - AULA DIA 21 E 22 DE MAIO

Curso de Terapia Floral de Bach 
Dias 28 e 29 de Maio

Edward Bach estava à frente de seu tempo e a compreensão de que os estados emocionais negativos levam à doença física, o impulsionou a ir além dos conhecimentos da época e a pesquisar uma forma de tratamento natural, sutil e ao mesmo tempo eficaz que ajudasse as pessoas na recuperação da saúde e da harmonia interior. Ele compreendeu como as plantas afetavam seus pensamentos e sentimentos e que para cada estado emocional existia uma flor ou planta cuja essência possuía um padrão igual ou oposto que proporcionava o equilíbrio. Seu sistema floral com 38 remédios tornou-se a obra de sua vida.
Venha saber mais a respeito!!!
Matriculas Abertas.

Curso de Terapia Corporal 
 INICIO DIA 04  DE JUNHO.


Curso de Reflexologia Podal. 
DIAS 04 E 05 DE JUNHO
A reflexologia podal trata-se da arte de curar através do toque nos pés, seguindo o principio de que todos os órgãos do corpo, inclusive o cérebro estão conectados por canais de energia ativados em pontos em nossos pés. Portanto, quando nossos pés estão cansados, nossa mente também está além do corpo. Em geral supõe que são 70 mil terminações nervosas e meridianos em nossos pés. A reflexologia consiste em aplicar pressão ou calor nestes terminais nervosos onde ocorre um estimulo do reflexo de um órgão do corpo no Sistema Nervoso Central (SNC), que imediatamente inicia uma gama de atividades internas verificando o estado e o funcionamento do órgão que esta sendo estimulado.
O SNC passar então a dar uma maior atenção a este órgão ou sistema, ativando ou diminuindo a atividade do mesmo. No sistema digestivo, por exemplo, a reflexologia é eficaz no combate a várias doenças como úlcera, gastrite, azia, prisão de ventre, má digestão, hepatite, icterícia, gordura no fígado, pedra na vesícula, enxaqueca, tontura, insônia, sinusite, artrite, gota entre outros. Também é eficaz no tratamento de infecções, com asma, bronquite, rinite alérgica, resfriados, tosses e pneumonia.

MATRICULAS PARA NOVA TURMA DE FORMAÇÃO EM NATUROPATIA
DURAÇÃO 12 MESES




Interessados entrar em contato conosco pelos fones e e-mail ou aqui mesmo no orkut.

INFORMAÇÕES:
Sinergia Terapias Naturais
65 3664 1133

quarta-feira, 13 de abril de 2011

GANHE EQUILÍBRIO COM O REIKISTRAL



Cristais podem ser usados na aplicação do Reiki Você provavelmente conhece o Reiki, uma técnica suave e natural que nos ajuda a buscar uma maneira melhor de lidarmos com nossas emoções. Como o Reiki utiliza a canalização de energia através do toque das mãos para promover o equilíbrio, os cristais e pedras podem funcionar como amplificadores de energia. Essa junção das duas técnicas, Reiki e Geoterapia, garante uma resposta mais rápida e eficiente ao tratamento.

O Reiki é uma energia natural, harmônica. É a Energia Vital (Ki),direcionada e mantida pela Sabedoria Universal (Rei). O Reiki penetra no corpo físico, energiza os chakras (centros de energia do corpo) e recarrega os nadis (condutos energéticos dos chakras). A energia Reiki flui na quantidade e intensidade precisa para suprir a necessidade da pessoa. Durante a terapia, o reikiano aplica a energização no corpo inteiro da pessoa, promovendo uma recomposição da sua energia vibracional. Como a vibração da energia Reiki é de frequência mais alta, as energias dissonantes tendem a buscar o equilíbrio, ou seja, aumentar o padrão vibratório, limpando e reativando os centros de energia. Desta forma, as frequências mais lentas, causadas pelas disfunções e desequilíbrios emocionais, mentais e físicos, são revigoradas, dissolvendo-se ou eliminando bloqueios.
A Geoterapia utiliza-se das pedras e cristais como ferramentas para amenizar e cuidar de desequilíbrios físicos e emocionais. As características vibracionais das pedras e cristais ajudam as pessoas a aprender a lidar com conflitos, eliminar mágoas e a enfrentar momentos de insegurança, trazendo mais tranquilidade mental e clareza de visão. A Geoterapia também harmoniza e equilibra os centros energéticos e meridianos do corpo, além de trabalhar terapeuticamente as zonas reflexológicas (áreas ou pontos reflexos nos pés e nas mãos que correspondem a cada orgão, glândula e estrutura no corpo. Ao trabalhar nesses reflexos, tensão em todo o corpo é reduzida).


O Reikristal soma o desbloqueio energético promovido pelo Reiki com o reequilíbrio oferecido pela Geoterapia. É necessária uma avaliação energética dos chakras para se escolher as pedras e cristais mais adequados. A seleção é feita a partir das características energéticas das pedras, que são então relacionadas às posições do Reiki e aos chakras em desequilíbrio. Confira abaixo os principais pontos de energia:
·                                 1 - chakra básico
·                                 2 - chakra sacro
·                                 3 - chakra plexo solar
·                                 4 - chakra cardíaco
·                                 5 - chakra laríngeo
·                                 6 - chakra frontal
·                                 7 - chakra coronário
Com a ajuda das pedras e cristais colocados nas mesmas posições em que será aplicado o Reiki e/ou ainda na mão do reikiano no momento da aplicação, a "união" dessas duas energias, a do Reiki e a das pedras, há uma maior e mais rápida resposta terapêutica do cliente.

Feng Shui, Cores E Profissões




No Feng Shui é comum dizer que a energia da casa reflete – como se fosse um espelho – o nosso estado de espírito. O mesmo acontece com o vestuário, que é o item mais próximo do nosso corpo e da nossa energia vital (chi). As roupas e suas cores impactam a energia pessoal e traduzem a expressão de valores e estilos. Por isso, conforme a missão trazida pela sua carreira, é importante entender os significados das cores e usá-las para lhe ajudar nas tarefas diárias e na conquista de objetivos e aspirações.
Confira as cores ideais para algumas profissões:
Advogado
Vermelho para o sucesso, azul escuro para confiança e verde para esperança e sorte. O vermelho pode ser usado em detalhes como lenço, colar ou gravata, enquanto o azul em peças de roupa.
Artista plástico e/ou desenhista industrial
Para esta profissão, o ideal é usar tons básicos, misturados com peças ou detalhes multicoloridos. A combinação estimula a criatividade.
Arquiteto
Para estimular projetos criativos e positivos é indicado o uso de cores alegres e vibrantes, como vermelho, verde ou multicolorido.
Bancário
Para conquistar a confiança dos clientes o azul é o mais indicado. Outras opções ligadas ao dinheiro, que podem ser usadas em gravatas ou acessórios, são: amarelo, púrpura e vermelho.
Corretor de imóveis
O branco é a cor do discurso claro, o rosa acalma a negociação entre comprador e vendedor e o vermelho estimula o raciocínio.
Decorador
O ideal é usar roupas totalmente brancas ou pretas, para não interferir na decoração do ambiente.
Empresário e Executivo
Para aumentar a força vital é recomendado o uso do preto, cinza ou verde. Mas, para sorte nas negociações o preto é o mais indicado.
Escritor e/ou Editor e/ou Jornalista
Amarelo é a cor ideal para estimular a concentração, enquanto o preto ajudar a trazer pensamentos reflexivos e serenidade. O verde ajuda a ter novas ideias e o multicolorido a compreender fatos.
Instrutor de Meditação
Preto e verde estimulam a concentração e o relaxamento. O uso de detalhes brilhantes harmoniza a mente e o coração.
Marqueteiros
Amarelo ajuda na comunicação, cores brilhantes estimulam vendas, vermelho traz sucesso nas negociações, multicolorido estimula a criatividade e verde ajuda nas novas etapas.
Médicos, enfermeiros e profissionais da saúde
Roupas brancas sempre indicam limpeza. Detalhes em rosa, verde e/ou azul claros transmitem esperança.
Professor
É bom evitar preto e/ou branco total. Verde, azul e rosa são indicados. No entanto, os professores universitários devem usar preto, azul, marrom ou cinza para transmitir seriedade.
Secretária
Amarelo ajuda a realizar as tarefas com disciplina e concentração. Já a combinação de preto e branco ou cinza traz equilíbrio. Rosa estimula a alegria e vermelho o sucesso.
Terapeuta e/ou Psicólogo
Para paz e clareza mental o branco é o mais indicado. A cor verde renova as energias e o multicolorido ajuda a tratar pacientes muito instáveis.
Vendedores
Cores brilhantes e vibrantes ajudam a conquistar metas.
Mas é importante lembrar que as cores são como os perfumes: muito pessoais. Por isso você deve se identificar e se sentir bem com a cor escolhida para o seu dia-a-dia, seguindo a sua intuição. Uma dica é tentar usar detalhes e/ou acessórios de cores diferentes e que você não costuma usar.
* Informações com base no livro “A Arte da Cor”, Sara Rossbach e Lin Yun.

segunda-feira, 21 de março de 2011




Os cursos de Reiki são geralmente divididos em três módulos que assim separam a formação do praticante de Reiki, que pode chegar a ser mestre em reiki.
Reiki é uma técnica de imposição de mãos em que se transmite energia e se equilibram corpo e mente.
Reiki é uma terapia muito simples, com poucas regras além daquelas aplicáveis a qualquer terapia (ética, cortesia, sigilo, etc.). São somente duas as regras deixadas por Mikao Usui: o receptor precisa aceitar recebê-lo e deve haver uma troca, não pela energia, mas pelo tempo gasto na sua aplicação. Na família ou na comunidade, a troca de serviços acontece normalmente.
·                                 O reiki afeta mudanças benéficas na composição química do corpo, ajudando-o a reconstruir músculos, nervos, estrutura esquelética e na regeneração de órgãos.
·                                 O reiki é eficaz até em distúrbios antagônicos: pressão alta ou baixa, intestino preso ou solto etc.
·                                 O reiki melhora casos de diabetes, alergias, asma, febre, problemas respiratórios, cardíacos e intestinais.
·                                 O reiki é excelente para pré ou pós-cirurgia.
·                                 Elimina produtos tóxicos, resultado de má alimentação, tratamento alopático ou agressivo, poluição, anestesia, drogas, etc.



SINERGIA TERAPIAS NATURAIS
Rua Torino,48.Jardim Itália.Cuiabá-MT
65 3664 11 33



quinta-feira, 10 de março de 2011

Trabalhadores têm mais infartos na 2ª feira




Um estudo da Universidade de São Paulo (USP) de Ribeirão Preto mostra que a segunda-feira pode ser muito mais do que o Dia Nacional da Preguiça. Segundo a pesquisa, realizada em 17 hospitais de 15 cidades do interior paulista, segunda-feira é o dia de maior incidência de infarto entre trabalhadores de baixa renda.
 Das 173 mil internações por ataques do coração registradas ao longo de dez anos, 17% foram às segundas-feiras. Nos demais dias da semana, o percentual de internação girou em torno de 14%. 

"Para o trabalhador, a segunda-feira funciona como um gatilho que pode desencadear uma série de intercorrências cardíacas, como o infarto. O motivo é o estresse físico e emocional provocado pela transição de um período de descanso e relaxante para outro, de tensão e sofrimento. Mas este tipo de situação só acomete quem tem predisposição, ou seja, quem fuma, leva vida sedentária e não se alimenta direito", salienta o cardiologista Juan Yazlle Rocha. 

Outro dado curioso é que, se segunda-feira é o dia de maior incidência de infarto para trabalhadores de baixa renda, o sábado é o de maior propensão para profissionais mais abastados, como executivos e empresários. Nestes casos, observa Juan, o gatilho funcionaria às avessas. "É como se o trabalho fosse prazeroso e a vida familiar, estressante", afirma. Para ambos os casos, Juan recomenda que os trabalhadores reavaliem sua atividade profissional. "O mesmo trabalho pode ser prazeroso ou estressante. Depende da maneira como o trabalhador se relaciona com ele", avalia. 

Manhã concentra mais casos
Se a segunda é o dia de grande incidência de infarto, o horário de maior risco é o matutino. Mais especificamente aquele compreendido entre 3h e 11h. Para o diretor-médico do Instituto Nacional de Cardiologia, Marco Antônio de Mattos, essa mórbida estatística pode ser explicada pelo aumento do número de plaquetas no sangue. "Pela manhã, ao acordar, o organismo libera mais hormônios, como o cortisol e a adrenalina, que favorecem a formação de placas de gordura e elevam as chances de infarto", esclarece. 
Fonte: Terra

sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011